cena a tema ceci
Menù

Cena a tema: ceci

La cena a tema ceci è dedicata a questi legumi buoni e versatili, ottima fonte proteica specialmente nelle diete vegetariane e vegane.

Per il menù a tema ceci vi propongo: come primo piatto, una vellutata di ceci, piatto semplice, caldo e nutriente; come secondo piatto, delle polpette di ceci con salsa yogurt, un’ottima idea anche come “ricetta da riciclo”. Scoprite qui sotto le ricette!

Ricetta vellutata di ceci

vellutata di ceci

Ricetta polpette di ceci con salsa yogurt

polpette ceci salsa yogurt

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